쿠달리니 요가와 에너지 채널의 개방

쿠달리니 요가는 우리의 내면 깊숙이 숨겨진 에너지를 깨우고 활성화하는 데 중점을 두고 있습니다. 이 요가는 단순한 신체 운동이 아니라, 정신과 영혼의 통합을 통해 에너지 채널을 개방하고 조화롭게 만드는 방법입니다. 쿠달리니 에너지는 우리의 척추 기저에서 잠재된 상태로 존재하며, 이를 깨우는 과정을 통해 개인의 성장과 변화가 이루어집니다. 요가, 호흡, 명상 등이 결합된 쿠달리니 요가는 이러한 에너지를 일깨우기 … Read more